知网查重上传论文的步骤如下：首先登录知网账号，进入查重页面，上传论文文件，选择检测范围和检测要求，设置查重参数，确认无误后提交查重任务。系统会自动进行查重分析，完成后查看查重报告，对结果进行分析和处理。

在上传论文前，建议备份好论文原件，确保上传的文件格式符合要求，避免因格式问题导致查重失败。另外，查重过程中如遇问题，可随时联系知网客服寻求帮助，他们会及时解答您的疑问，确保您顺利完成查重任务。